Nieśmiałość, to problem ogromnej ilości osób. Sam byłem osoba nieśmiałą i było mi brak pewności siebie i wiary w siebie. Bycie nieśmiałym bardzo mocno działało na moją samoocenę. Bałem się rozmawiać z nieznajomymi osobami, nawet wśród znajomych byłem, bardzo cichym "typem".
Nawet nie zliczę ile razy podobała mi się jakaś dziewczyna, ale brak pewności siebie i nieśmiałość sprawiały, że ona odchodziła, a ja przestraszony nie podszedłem nie porozmawiałem.. ile to straconych szans tylko i wyłącznie przez nieśmiałość?
Czy miałeś podobnie? Czy przez nieśmiałość i brak pewności siebie traciłeś wiele okazji, poznania nowych osób, czy nawet zgłoszenia się na lekcji by odpowiedzieć dobrze na pytanie i zabłysnąć w oczach nauczyciela? To są proste przykłady, ale każdy, kto to czyta i miał jakiekolwiek problemy z nieśmiałością to wie o czym mówię.
Pierwszym problemem z nieśmiałością i brakiem pewności siebie to myślenie. Po prostu za dużo myślimy, zapytasz, czy aby zwiększyć pewność siebie i pokonać nieśmiałość trzeba przestać myśleć?
Pewnie, że nie, ale wystarczy przestać myśleć w pewnych sytuacjach. Na przykład, jeżeli chcemy podejść do jakiejś dziewczyny to skupiamy się, na jej reakcji i na tym co mamy mówić. Ogrom negatywnych myśli skutecznie nas paraliżuje i wszystkie plany spłonęły.
Jeżeli chcesz podejść do nieznajomej dziewczyny to nie myśl, podchodź, idź w jej stronę i nie myśl, po prostu idź, nad tym co jej powiesz pomyślisz po podejściu, kreatywność coś Ci podsunie.
To jest pierwsza rada jak pokonać nieśmiałość i jak zwiększyć pewność siebie i wiarę w siebie.
Niedługo następne porady.
